064 爺爺奶奶打太極

第一代剛住進村子裡,正逢盛年,等到這些一代叔叔伯伯們從軍中退休後,雖然村子很大,但是他們要不窩在自己家裡,要不找朋友打牌,當時還沒有運動保健的風氣,這些老人家們更不用說會想用運動來維持健康。

二代原住戶林彬海學了太極,並考取教練與裁判資格,他有感於老人家晨間欠缺運動觀念與機會,因此和太極老師商議,希望來馬祖新村開課,帶著老爸爸與老媽媽們晨間一起來打太極。「那也不是什麼學,就是帶活動,老人家不需要用高標準,我的用意就是讓他們走出家門,動一動。」林彬海說,他們希望建立長輩固定運動習慣,因此把時間定在清晨,夏季天亮得早,就五點開始,冬季天亮的晚,就六點開始。

這是林彬海義務的服務,也好幾位伯伯參加後覺得很好,也不斷支持他,號招更多人加入,盛況時,一清早有三十多人就在籃球場那空地上打太極。這些長輩們都很守時,也很認真,馬小梅的父親就是一例,他都按時從村子尾端走到前頭,跟大夥兒一起練,下午在家還繼續練,「非常感念彬海哥願意帶老人走出家門運動!」馬小梅說。

對林彬海來說,記憶中是村子的長輩們在年輕力壯時照顧小孩們,等到長輩們老了,孩子們也大了,該是小孩們付出回饋的時候,因此這樣帶著老人學太極,是他很願意回饋的方式之一。如果能夠因此讓身體更健康,林彬海覺得一切都是值得的。

這課程大約持續五年,後來因為遷村,所以宣告中斷。現在多數半住戶搬到陸光五村後,活動空間壓縮了,要走出家門活動活動,更顯不易。